【】一边用筷子捅结实一点

　　2 、自制枣糯红枣1杯 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时
。养胃养血冰糖50克。生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。留作盖子 。养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填
，菜红大火煮开 ，米藕藕洗净去掉外皮 。自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血

　　原料 ：莲藕2节
、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、把藕蒂盖子盖上 ，

　　做法：

　　1 、用刀在藕的一头切掉两三厘米，糯米160克、